2019-06-04 ジムを トレーニングジムをやめました。 理由は、結局自宅でも行える様な気がしたからです。 確かに、空調設備が効いて負荷を自分でコントロール出来るのは素晴らしいです。 けど、自宅で継続して限界までトレーニングを行うなら同じ事だと思ったからです。 それにお金の節約にもなるので。 多分大丈夫。私は私を信じます。